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Detailansicht: Rollentraining

16.01.2009
Benutzer stevens28 .
Sportart Radfahren
Dauer 00:40:00 h
Distanz 20,00 km
km/h (Mittel) 30.00 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 100 min-1
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 138 min-1
Puls (Maximum) 167 min-1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
3x3min Kraftintervalle mit 90-100er Trittfrequenz.

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