Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trockenübung |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 40,00 km |
| km/h (Mittel) | 32.00 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor (:-)) |
| Notizen |
Steigerung Wattpogramm. erst 150Watt dann 185 und dann 200Watt für ca.35min ausfahren bei 145Watt
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
