Benutzer | pfalzbube |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Kniebeugen 2x5x100
2x10x90
2x20x80
20 Minuten Einfahren, 15 Ausfahren
Beinpresse 30x60 je Bein, dann 30x65
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