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28.12.2008
Benutzer 5x90MS .
Sportart Laufen
Dauer 01:01:00 h
Distanz 9,50 km
km/h (Mittel) 9.34 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 126 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter sonnig (-1 Grad )
Notizen
Werneweg / Heroldstr / Kappenberger Damm Ich war etwas schneller unterwegs als ein Powerwalker :-)), war aber genau das richtige nach dem Infekt. Hoffentlich geht es bald wieder

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