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Detailansicht: 2x alter Aasee + Promenade

08.12.2008
Benutzer 5x90MS .
Sportart Laufen
Dauer 01:05:00 h
Distanz 13,00 km
km/h (Mittel) 12.00 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 150 min-1
Stimmung Gut
Wetter wolkig (3 Grad)
Notizen
2x alter Aasee + Promenade + Tartanbahn Sentruperhöhe. Letztere war einfach zu rutschig für Intervalle. Nach 1 km in 4:04 abgebrochen.

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