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| Benutzer | nidisticht  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 02:15:00 h |
| Distanz | 50,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.22 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 153 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Mittwoch Spinning - erster mit Holländer, dann mit Achim - erste Sahne ! - Vielleicht ein Tick zu hart - aber alles in allem geil !
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