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| Benutzer | nidisticht  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 01:35:00 h |
| Distanz | 35,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.11 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 149 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Spinning Sonntag morgens - mit Armin - zunächst recht kalt - zum Ende wieder erste Sahne - Buffe der Squascher - Gutes Training !
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