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Detailansicht: Grundlagentraining Strasse

30.11.2008
Benutzer Rattlesnake .
Sportart Radfahren
Rad NoSaint MaxariR HT
Dauer 02:06:00 h
Distanz 43,00 km
km/h (Mittel) 20.48 km/h
km/h (Maximum) 57 km/h
Höhenmeter 520 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 122 min-1
Puls (Maximum) 163 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (1°C min)
Notizen
Olper Hallenbad, Rosenthal, Berlinghausen, Brachtpe, Iseringhausen, Husten, Tillkausen, Blockhaus, Eckenhagen, Richtung Bergneustadt, Neuenothe, Freischlade, Belmicke, Hützemert, Drolshagen, Eichen, Olpe

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