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| Benutzer | stephan.wiedman  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:10:00 h |
| Distanz | 11,30 km |
| km/h (Mittel) | 9.69 km/h |
| Höhenmeter | 135 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Schnee (1°, NW-Wind, alles auf Schnee) |
| Notizen |
Jo: ABC-Zillhalde-Thal-Attlesee-Kögel Weiher-Hert.-Möst-Gomper-ABC-Zuh.
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