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| Benutzer | scotty-in-gm  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Eddy Merckx |
| Dauer | 01:03:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Maximum) | 163 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
833kcal Watt avg 219 # 10min einrollen bis 180W # 10 min knapp über 200W # 2 min Wiegetritt ca 275W # 10min 280 W, davon 9.Minute Wiegetritt # 7.5 min 240 W # 5min knapp über 200W # 5min 250W # 1min 280W Wiegetritt # knapp über 200W # 2min 280W # ausrollen # # Musik Placebo CD Without You I'm nothing Zeit 21 Uhr bis 22 Uhr
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