Benutzer | hadsch |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:40:00 h |
Distanz | 7,00 km |
km/h (Mittel) | 10.50 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor (20) |
Notizen |
direkt im Anschluss an Spinning
mit zwei Steigerung bis 17,7 kmh am Schluss
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