Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Commencal Supernormal ´05 |
| Dauer | 03:15:00 h |
| Distanz | 52,00 km |
| km/h (Mittel) | 16.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 55 km/h |
| Höhenmeter | 750 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (10) |
| Notizen |
Inde, Nothberg, Stadtwald, durch die Wälder, Stolberg, Gressenich, Schevenhütte, SChwarzenbroich, Generalsweg, Waldrandtrail, Jüngersdorf, zurück
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