Benutzer | 5x90MS |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 02:18:00 h |
Distanz | 26,00 km |
km/h (Mittel) | 11.30 km/h |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Regen (13 Grad) |
Notizen |
NIcht schlecht! Deutlich schneller als vor 4 Wochen, Training macht sich bemerkbar. :-)) und die Muskalatur ist auch besser drauf. Keine schweren Beine!!
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