Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Marin Muirwoods |
| Dauer | 00:47:00 h |
| Distanz | 17,23 km |
| km/h (Mittel) | 22.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 127 min-1 |
| Puls (Maximum) | 147 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (Start 09:08 Uhr) |
| Notizen |
weil Giant Racer hinten platt (Schwalbe Marathon plus Smartguard vom Sommer 2007 ca. 3800km ohne Panne)
49 min. Gesamt laut Polar F11
508 kcal
55 % aus Fett
67 % v. HRmax
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