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| Benutzer | BerndB  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cube |
| Dauer | 04:30:00 h |
| Distanz | 75,00 km |
| km/h (Mittel) | 16.67 km/h |
| Höhenmeter | 1.000 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 122 min-1 |
| Puls (Maximum) | 167 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Super Tour mit Achim, Rüdiger, Tommy, Matthias und Sybille über Lengerich, rund um Bad Iburg Male Patus Lengerich und mit dem Zug zurück
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