Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 00:54:00 h |
| Distanz | 17,38 km |
| km/h (Mittel) | 19.31 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 119 min-1 |
| Puls (Maximum) | 152 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (Start 15:14 Uhr) |
| Notizen |
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
56 min.
494 kcal
55 % Fett
63% v. HRmax
|
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