Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:33:00 h |
| Distanz | 13,56 km |
| km/h (Mittel) | 8.75 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 124 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 19:18 Uhr) |
| Notizen |
Schatzkammer --> Krähenwald, Bergedorf, Wentorf, Wildschweingehege, Bille, erneut über Hamburger Str. zur Schatzkammer
861 Kcal
55 % Fett
6'52"/km
AVG 65 % v. HRmax
< 71% von HRmax GA1
> 71% von HRmax GA2
Trainingsbereiche:
<http://www.intro-wolfsburg.de/trplandetail.hti#bereiche>
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
