Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | hadsch  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:10:00 h |
| Distanz | 13,00 km |
| km/h (Mittel) | 11.14 km/h |
| Höhenmeter | 280 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (23) |
| Notizen |
4 x Grong´ Grund rauf (jeweils 5:40), 60 hm, Puls ca.168
|
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