Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 00:46:00 h |
| Distanz | 16,22 km |
| km/h (Mittel) | 21.16 km/h |
| km/h (Maximum) | 43 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 117 min-1 |
| Puls (Maximum) | 140 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (Start 18:44 Uhr) |
| Notizen |
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
47 min.
405 kcal
55 % Fett
62 % v. HRmax
|
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