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Detailansicht: INDOOR K3

05.09.2008
Benutzer eifeljeti .
Sportart Radfahren
Rad Schwinn
Dauer 01:20:00 h
Distanz 33,95 km
km/h (Mittel) 25.46 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Indoor
Notizen
10min Einfahren 10min Ausfahren 2x10min Belastungssteigerung 150 - 275 Watt 3x5min Belastungssteigerung 200 - 275 Watt

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