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Detailansicht: Werneweg + Aasee

02.09.2008
Benutzer 5x90MS .
Sportart Laufen
Dauer 01:08:00 h
Distanz 14,50 km
km/h (Mittel) 12.79 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (20 Grad)
Notizen
1:07:45!! ...und wieder 3 Minuten schneller als in der letzten Woche - 4:40 Min./km :-)) Geht doch.

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