Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 00:55:00 h |
| Distanz | 25,78 km |
| km/h (Mittel) | 28.12 km/h |
| km/h (Maximum) | 36 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 131 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 05:40 Uhr) |
| Notizen |
über Reinbek, Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
58 min.
631 kcal
50 % Fett
69% v. HRmax.
AVG Cadence s.o.
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