Benutzer | 5x90MS |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:40:00 h |
Distanz | 21,00 km |
km/h (Mittel) | 12.60 km/h |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Regen (20 Grad) |
Notizen |
Regenlauf mit Rüdiger! Lockeres Einlaufen, dann 5 min/km.
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