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15.12.2006
Benutzer Luedenscheid42 .
Sportart Radfahren
Rad Stevens 7.5.2 XTR
Dauer 00:30:28 h
Distanz 11,29 km
km/h (Mittel) 22.24 km/h
km/h (Maximum) 49.5 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter heiter (6°)
Notizen
erneut mittags mit dem Rad zur arbeit und retour

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