Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 17,20 km |
| km/h (Mittel) | 22.93 km/h |
| km/h (Maximum) | 38 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 115 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 05:23 Uhr) |
| Notizen |
46 min. Gesamt laut Polar F11
366 kcal
55 % aus Fett
61 % v. HRmax
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