Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | hadsch  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 7,20 km |
| km/h (Mittel) | 9.60 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (25) |
| Notizen |
1600m ein
6 x 400m Intervalle (173 - 177)
200m Pause
2000m barfuss aus
|
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