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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Stumpjumper FSR XC 2002 |
| Dauer | 01:07:00 h |
| Distanz | 25,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.39 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (Start 21:20Uhr) |
| Notizen |
DK, Klitmøller (Nystrup Camping, Vandet Sø, Vandetvej, Branddamsvej, Skarupvej, Nors-Syd-Vej, Ministervej, Nystrupvej, Brunsvej)
730Kcal
45 % Fett
AVG 68% HRmax
< 71% von HRmax GA1
> 71% von HRmax GA2
|
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