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16.07.2008
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Bike
Dauer 03:00:00 h
Distanz 50,00 km
km/h (Mittel) 16.67 km/h
Höhenmeter 800 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 148 min-1
Puls (Maximum) 168 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter (19)
Notizen
Keiner Da. Haldentraining 6 mal die Halde, 2 mal Kreuzweg 2mal Teer 1 Schotterpiste 1 mal Chinamann. Bei 6 mal die Leute vom DAV getroffen noch mal runter zum Chinamann und wieder hoch.

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