Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | roadrunner_gs  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Nancy |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 24,70 km |
| km/h (Mittel) | 24.70 km/h |
| km/h (Maximum) | 42.1 km/h |
| Höhenmeter | 10 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (19°C; 7-22 km/h NW) |
| Notizen |
Nach einem Kilometer Marie-Lou getroffen, dann mit ihr knappe sechs Kilometer mit 19 km/h gefahren und geplauder, dann Trennung, einen halben Kilometer später Platten.
Dann mit Kraftausdauer 1 den Rest (26.8 km/h Durchschnitt), daher Einstufung als Kraftausdauer.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
