Benutzer | pfalzbube |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 25,00 km |
km/h (Mittel) | 25.00 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Maximum) | 145 min-1 |
Stimmung | Gut |
Notizen |
Plus Krafttraining KB 2x90x10, 2x70x15, BP Einbeining 2x60x30
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