Benutzer | hadsch |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cube AMS Pro |
Dauer | 03:44:00 h |
Distanz | 79,00 km |
km/h (Mittel) | 21.16 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 96 min-1 |
Höhenmeter | 550 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 119 min-1 |
Puls (Maximum) | 150 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (26) |
Notizen |
mit Gerd Seminar 2
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