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| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 10,50 km |
| km/h (Mittel) | 14.00 km/h |
| Höhenmeter | 30 hm |
| Trainingsbereich | Zum Spaß |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (14°) |
| Notizen |
0:44:52 - 10,5km
Um den See, nach Lucherberg, Richtung Pier, zum Baggerloch, nach Inden/Altdorf, Lammersdorf, an den Sportplätzen vorbei nach Frenz, dann nach Inden/Altdorf zurück -
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