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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 00:12:00 h |
| Distanz | 0,50 km |
| km/h (Mittel) | 2.50 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 143 min-1 |
| Puls (Maximum) | 149 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Start 13:46 Uhr) |
| Notizen |
mit Dörte, Hans + Nele
10 x 50 m mit ca. 5 sec. Pause am Beckenrand ( ohne Probleme durchgekrault )
Rückfahrt mit Bike + Hans
160kcal
45 % Fett
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