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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:01:00 h |
| Distanz | 10,35 km |
| km/h (Mittel) | 10.18 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 141 min-1 |
| Puls (Maximum) | 161 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (Start 21:06 Uhr, 17°C) |
| Notizen |
Schatzkammer --> Krähenwald, Bergedorf, Wentorf, Wildschweingehege, Bille, Schatzkammer
670 Kcal
40 % Fett
5'52"/km
< 71% von HRmax GA1
> 71% von HRmax GA2
Trainingsbereiche:
<http://www.intro-wolfsburg.de/trplandetail.hti#bereiche>
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