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| Benutzer | bespinne  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Horst, the Red Falcon |
| Dauer | 04:09:00 h |
| Distanz | 58,89 km |
| km/h (Mittel) | 14.19 km/h |
| Höhenmeter | 1.153 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 193 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (matschig) |
| Notizen |
1. Fahr mit neuer Kette (3.)
Syburg, Wittener Runde, Dieckmann´s
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