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Detailansicht: COF Laufen

08.12.2006
Benutzer commencal blanc .
Sportart Sonstiges
Dauer 00:50:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 170 min-1
Puls (Maximum) 185 min-1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
5 min Warmfahren auf Spinningrad 25 min Steigungslauf 10 min Radfahren Programm 7 10 min Cooldown Radeln

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