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| Benutzer | pfalzbube  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:02:00 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 9.68 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Kraft Beinpresse einbeinig 60kg je 2 x 24 WH
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