Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | DerböseWolf  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Bergwerk Pfadfinder |
| Dauer | 05:00:00 h |
| Distanz | 50,00 km |
| km/h (Mittel) | 10.00 km/h |
| Höhenmeter | 1.000 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (ca. 10°C) |
| Notizen |
Tour mit Andy, Heiko und Arndt: erst Räuberweg, danach eine Runde des Spiegelberg-Marathons. Leider viele Regenschauer, im Wald eine Schlammschlacht.
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