Benutzer | RennKröte |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 24,00 km |
km/h (Mittel) | 16.00 km/h |
Trainingsbereich | Regeneration |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (18 Grad) |
Notizen |
Eigentlich wollte ich ja gar nicht, aber wer kann bei so nem Wetterchen schon wiederstehen...wegen meiner noch existenten Erkältung und dem ersten Marathon am Samstag extra gaaaanz viel getrödelt....von der Bonner Nordstadt über Hersel nach Alfter "hoch" zum Heimatblick, Esel und Pferde besuchen und auf dem Rückweg das ein oder andere Schaufenster näher begutachtet...war sooooooooo lange nimmer in Alfter und schon echt verwundert, aber schöööön!!!
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