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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 00:56:00 h |
| Distanz | 23,57 km |
| km/h (Mittel) | 25.25 km/h |
| km/h (Maximum) | 41.38 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 149 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (Start 06:13 Uhr, anfangs Nieselregen) |
| Notizen |
über Reinbek (Feldweg), Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 58 min.
821 kcal
30 % Fett
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