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21.04.2008
Benutzer Aushilfsfahrer .
Sportart Radfahren
Rad Cyclecraft Special
Dauer 02:02:00 h
Distanz 46,00 km
km/h (Mittel) 22.62 km/h
km/h (Maximum) 58 km/h
Höhenmeter 300 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Mittelmäßig
Wetter sonnig (14)
Notizen
Rückfahrt über Hilgen und Dabringhausen (ein paar Berge mitgenommen) allerdings erst morgens von Hilgen zurück....

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