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17.04.2008
Benutzer Andy-Geländy .
Sportart Radfahren
Rad Stumpjumper
Dauer 01:30:00 h
Distanz 33,00 km
km/h (Mittel) 22.00 km/h
km/h (Maximum) 60 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Höhenmeter 350 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 155 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt (6)
Notizen
schön locker, nicht übertreiben vor dem fosrestman. Christoph macht schlapp :-)

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