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Detailansicht: Rolle G1/TF/KA

15.04.2008
Benutzer mister Ti .
Sportart Radfahren
Rad Ergometer
Dauer 01:30:00 h
Distanz 30,00 km
km/h (Mittel) 20.00 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 132 min-1
Puls (Maximum) 154 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Regen (Regen/Schnee, pfui wie immer die letzten Wochen)
Notizen
2x 20min KA, etliche TF max und einige Antritte. Super Trainingsgefühl, Erkältung scheint nun endgültig weg zu sein.

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