Benutzer | mister Ti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergometer |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 42,00 km |
km/h (Mittel) | 21.00 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 131 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Gut |
Notizen |
3x 15 min KA + einige 'Rampen'.
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