Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | klausing  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant NRS1 |
| Dauer | 04:09:00 h |
| Distanz | 59,60 km |
| km/h (Mittel) | 14.36 km/h |
| km/h (Maximum) | 59 km/h |
| Höhenmeter | 1.032 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 121 min-1 |
| Puls (Maximum) | 159 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (11°C) |
| Notizen |
Rüd. - Oestrich - Kalte Herberge - Ernstbachtal - Wispertal - Espenschied - Wispertal - Lorch - mit den Zug zurück nach Rüd
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