Benutzer | mar1kus |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rollentraining |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 27,00 km |
km/h (Mittel) | 36.00 km/h |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 135 min-1 |
Puls (Maximum) | 173 min-1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | Indoor |
Notizen |
3x5min EB, schlechte Beine. Wahrscheinlich wegen Laufen und Krafttraining gestern.
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