Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | minidisc  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Rockhopper |
| Dauer | 01:55:00 h |
| Distanz | 40,30 km |
| km/h (Mittel) | 21.03 km/h |
| km/h (Maximum) | 30.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (10°C, sonnig) |
| Notizen |
1545 Kcal. Max. TF 109
Eine Stunde durch den Wald (zügig), dann etwas disziplinierter ausgefahren. Mit vollem Magen ist schlecht biken :-(
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
