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Detailansicht: Silberseerunde KH

09.03.2008
Benutzer Schwarzer Kater .
Sportart Radfahren
Rad Test und Leihräder
Dauer 03:45:00 h
Distanz 45,29 km
km/h (Mittel) 12.08 km/h
km/h (Maximum) 43.7 km/h
Höhenmeter 1.296 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 140 min-1
Puls (Maximum) 178 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (8-10)
Notizen
Silberseerunde in Kreuznach mit Guide Uwe und Patrick. Bergauf ziemlich anstrengend dank dickem Rad und straffem Tempo. Testrad Ellsworth Epiphany

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