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Detailansicht: Kraftausdauer

07.03.2008
Benutzer mar1kus .
Sportart Radfahren
Rad Scalpel
Dauer 03:00:00 h
Distanz 45,00 km
km/h (Mittel) 15.00 km/h
Höhenmeter 1.129 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 134 min-1
Puls (Maximum) 174 min-1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft
Notizen
KA 2xKA Runde, gute Beine, fühlten sich kraftvoll an. Abends beim Treppe gehen aber gut fertig

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