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| Benutzer | Montana  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | STEVENS S6 mod. |
| Dauer | 02:09:00 h |
| Distanz | 29,94 km |
| km/h (Mittel) | 13.93 km/h |
| km/h (Maximum) | 27.14 km/h |
| Höhenmeter | 113 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 119 min-1 |
| Puls (Maximum) | 150 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (1 °C am Schluss Schneeregen) |
| Notizen |
Innopark zurück mit Jerd - Explorer Tour Dünnwald - Paffrath - Thielenbruch - Schluchter Heide - Dellbrück - Holweide - Power Led ist super
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